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सब्जी पराठा
(सामग्री और पकाने की विधि)
पानी: 1 लीटर
हरी मटर: 1/2 कप
ढककर 2 से 3 मिनट तक पकाएँ
फूलगोभी: 1 छोटा आकार
गाजर: 2 मध्यम आकार या 1 कप
आलू: 1 बड़ा या 1 कप
5 मिनट के लिए ढककर पकाएं
फूलगोभी को पतले स्लाइस में काटें और डालें
बीज रहित और कटी हुई हरी मिर्च : 4 -6
बारीक कटा हुआ प्याज : 1 मध्यम आकार का या 1/2 कप
मोटा कटा हरा धनिया : 1/2 कप
नमक : 1 और 1/2 छोटा चम्मच
लाल मिर्च पाउडर : 1 छोटा चम्मच
भुना और पीसा हुआ जीरा : 1 करची
अच्छी तरह मिलाएं और अलग रख दें
आटा : 2 कप (4 कप से 4 पराठे बना सकते हैं)
नमक : 1/2 छोटा चम्मच
तेल : 2 बड़े चम्मच
अच्छी तरह मिलाएं
धीरे-धीरे पानी डालें और आटा गूंथ लें
थोड़ा तेल लगाकर अलग रख दें
आटे को 4 बराबर भागों में बाँटकर किसी भी आकार में बेल लें
सब्जी को एक पराठे में डालिये और दूसरे पराठे से ढक कर किनारे चिपका दीजिये
सुनिश्चित करें कि आप पराठे में कांटे से छेद करना न भूलें
कड़ाही में तेल डालकर पराठे तलें
दोनों तरफ से सुनहरा भूरा होने तक पकाएं
सब्जी के पराठे परोसने के लिए तैयार हैं